การติดการพนันเป็นปัญหาที่เกิดขึ้นได้จริง และไม่ได้จำกัดแค่บางคนเท่านั้น หากคุณพบสัญญาณเหล่านี้ในตัวเอง กรุณาหยุดและขอความช่วยเหลือทันที
- คุณเล่นนานขึ้นและบ่อยขึ้นกว่าที่ตั้งใจไว้
- คุณใช้เงินที่ควรจ่ายค่าใช้จ่ายอื่น (ค่าเช่า ค่าอาหาร ค่าโรงเรียน) ไปเล่นการพนัน
- คุณกู้ยืมเงินหรือขายของเพื่อหาเงินมาเล่นการพนัน
- คุณพยายาม "ชดเชย" เงินที่แพ้โดยการเล่นเพิ่ม
- คุณโกหกครอบครัวหรือเพื่อนเกี่ยวกับการเล่นของคุณ
- คุณละเลยงาน การเรียน หรือความสัมพันธ์เพราะการเล่น
- คุณรู้สึกหงุดหงิด กระวนกระวาย หรือโกรธเมื่อพยายามหยุดเล่น
- คุณเล่นเพื่อหนีจากปัญหาหรือความเครียดในชีวิต
จำไว้: การยอมรับว่าคุณต้องการความช่วยเหลือไม่ได้แปลว่าคุณอ่อนแอ มันแปลว่าคุณกล้าพอที่จะเผชิญหน้ากับปัญหาและก้าวต่อไป